Visar arkiv från september 2013

XOXO BOOT CAMP är där jag kör gärnet nu! 

Som sagt så ses vi tisdagar och torsdagar i Humlegården och tränar tills våra ben darrar med hjälp av en grym PT. 

Här är lite bilder från träningen 🙂

 Tackar Denise Lopez för bilderna! Hon bloggar även på HÄR på Xoxo.se!! Där finns all information om Xoxo Boot Camp om ni vill joina.

Vi började med en uppvärmning där vi joggade och gjorde lite upphopp och andra övningar för att gå igång flåset

Sedan gjorde vi övningar i grupp där vi skulle göra armhävningar, situps, benböj, squats och andra övningar…. då börjar jag PÅ RIKTGT bli trött! Sedan var det bara att göra allt 3 gånger till!!! 

Vi slutade med att stretcha. Och där skakade hela min kropp och jag mådde så illa att jag var tvungen att lägga mig ner och kunde inte slutföra stretchen. 

Vi gick alla hem med goodiebags 🙂 Det piggade upp en lite efter ett hårt pass kan jag lätt säga! 

Kommer ni ihåg förra året av Xfactor i Amerika??

Iallafall, då var dessa 5 tjejer med och tävlade som en grupp. Nämligen Fifth Harmony. De gjorde audtion som solotjejer men blev sen ihopsatta som en grupp av juryn. Tror de slutade som tredje plats i tävlingen. De är HELT SJUKT GRYMMA!! 

Deras nya singel har kommit ut nu! Hittade den på Youtube när jag var inne och kollade in Ryan Secrets kanal för hans radioprogram. Kolla in hur duktiga de är! 

Okej, det här kanske är fel läge att dela med mig av vart den bästa pizzan i stan finns nu när vi ska träna och vara hälsosamma. Men för alla er som inte kör lika hårt, eller för alla er som är som mig och absolut måste få götta i mig någonting riktigt smaskigt och onyttigt någon gång. Då är Piatti på Nybrogatan 42 på Östermalmstorg ett MÅSTE! 

Jag är italienare och därmed jag ÄLSKAR pizza, foccacia, bröd, pasta kan hålla på hur länge som helst… Och Piatti gör det med bravur! Så raska dit när när suget är tillåtet, som en söndag med familjen 🙂 

Det här är en sminkning jag gjorde för några månader sedan. Och eftersom att det är onsdag vilket betyder Cafe Opera ikväll så kör jag på denna sminkning ikväll 🙂 

Btw. Glöm inte att om ni vill upp på listan så är det bara att höra av sig innan 19.30 med namn ålder och hur många ni är som kommer!! 

 

Åh kolla vad långa ögonfransar jag hade då! De har blivit lite kortare nu eftersom jag är puckad nog att ha sovit med mascara på alldeles för många nätter i veckan nu….! 

Bad bad bad! 

Ja jag trodde jag var död där ett tag. Johanna skjutsade hem mig snäll som hon är, för annars hade folk trott att jag var packad kl 19.00 en tisdagskväll på tunnelbanan. Så slut var jag! Men nog gnällande. 

Efter en nap i soffan framför Idol och lite hallon till det så mår jag bättre nu! Och nu kan säga att det var skööööönt att träna. Speciellt att vi gjorde det utomhus, luften var perfekt för svettrundorna vi körde. 

Så ett bad och ansiktsmask och sen raka vägen till sängen 🙂 

Inte för att låta för positiv, men vilken skön dag jag har haft!! Har längtat efter en sån här dag!!