Love my new shoes <3

Ni kanske har sett dessa tidigare här på bloggen. Jag absolut älskar dem och är lätt bland det bättre köpen jag kom hem med från New York. De kommer från märket Ash som ni kanske hört talas om tidigare?? Som tur för mig hade de 50%  rea där när vi var inne i butiken så dessa blev mina för endast 800 kronor (ca). Om ni inte kollat in deras hemsida så GÖR DET HÄR . De har sjukt mycket snyggt, blev lite sugen på en av kuvertväskorna där men får hålla i pengarna nu. Shoppat alldeles för mycket senaste året. Tyvärr hittade jag dock inte dessa skor på hemsidan så antagligen är det från en gammal säsong. 

Nu har jag sminkat mig, klätt på mig och tillochmed plattat håret. Familjen ska nämligen bege sig ut på middag inne i stan. Hörs senare <3 

TRÄNING MED XTREMEFIT

Vi började med en snabb powerwalk för att värma upp kroppen. Sedan stannade vi när vi hittade en bänk för att göra armhävningar. Så många armhävningar man kunde göra under 1 minut. Redan här var jag trött. Jag har inte en enda jäkla muskel i mina armar asså haha. 

Direkt efter det tränade vi triceps dips. Samma där, så många du kunde göra under 1 minut. 

Och direkt när minuten var klar var det dags för armhävningar igen. Här trodde jag påritkigt att mina armar skulle brinna upp. 

Vi avslutade armövningarna med att stå plankan på bänken i 1 minut. Men vi var inte färdig där. Sen körde vi 2 minuter till då vi utfall med benen åt sidorna och knäna in mot bröster ett antal gånger. 

Efter en kort paus på nån minut körde vi igång med benen. Vi gjorde explosiva upphopp (tror det heter så). Först upp på bänken och sedan direkt till bordet, där gjorde vi 1 squat och sedan tillbaka ner till marken. 

Detta gjorde vi i 2 minuter.

När vi på riktigt trodde att våra ben skulle falla av våra kroppar av alla squats och upphopp blev vi ordarde att stå i denna ställning i 1 minut! Hela jag skakade! 

Haha asså sorry för alla fula bilder på mig men men. Här hittade vi en gren (tro mig, den var tyngre än vad den ser ut). Vi började första övningen med att lyfta upp den från marken och upp så högt du kunde, tills dina armar var raka. 

Sedan lyfte vi denna från axel, över huvudet och till andra axeln i ca 2 minuter. 

Här har vi honom, han som försökte ta död på oss haha Romeo Sundin. Personlig tränare på Xtremefit. 

Vi gjorde en hel del övningar utöver detta. Som intervaller och fler armövningar på maskinerna som står utställde kring kottla Sjön. Det var då jag var hur nära som helst på att börja gråta. Efter ca 45 minuters grym träning körde vi snabb powerwalk hela vägen hem. Och eftersom rundan runt kottla Sjön erbjuder mycket upp och nedförsbackar så rusade vi upp för varje uppförsbacke och skakade ned för nedförsbackarna haha. Min mjölksyra var inte nådig. 

Ett sjukt jobbigt pass som har lett till den värsta träningsvärken jag någonsin haft. Kan knappt ta mig ur sängen, toaletten, soffan aa you name it. Mamma var tvungen att hjälpa mig ur bilen här om dan liksom haha. 

Men jag ska iallfall försöka mig på detta nu med Benjamin i 6 veckor 3 gånger i veckan och få garanterat resultat på Endast 6 veckor!! Hur soft låter inte det?? Benjamin har redan kört 3 pass och ser redan skillnad på hans armar. 

Vill ni också testa på detta bootcamp och få resultat fort, spelar ingen roll din dagsform. De har träning för alla oavsett dagsform och är experter på det dem gör. Pt i grupp för endast 1200 kr med totalt 18 pass. Gå in på xtremefit.se för mer information 🙂 

Nu gäller det också att komma tillbaka till dem nyttiga matvanorna också. Lite svårt bara för det enda jag vill stoppa i mig nuförtiden är pizza och hamburgare! Har sånt sjukt salt sug, men ska göra allt i min vakt för att köra detta fullt ut nu, även om motivationen inte är på topp… Nån som har några bra motivations tips?? 

Ska hoppa in i en dusch nu för att dra in till stan och möta Phillipes syster som är här i stockholm över helgen 🙂 

Puss! <3 

VÅR DAG IGÅR…

Saluhallen i mitt hjärta <3 

Här mina vänner på Planet Food har de dem godaste wrapsen i Stockholm utan tvekan! Min favorit är den med chicken curry 🙂 

God dag på er! Vaknade pinsamt sent idag. Känns som jag gått tillbaka till mina gamla rutiner nu. Jag har ju 2 jobb (bloggen och CafeOpera) där jag jag tjänar pengar på. Men jag behöver ju egenligen inte göra ett skit till dessa jobb mer än att ta bilder till bloggen och skriva inlägg och att vara på Cafe Opera på onsdagar. 

Så vad gör jag egentligen under dagarna??? Ingeting just nu kan jag säga! Och ska jag göra någonting, ja då måste jag ta mig in till stan för att antingen fika, käka lunch eller gå på stan. Och allt detta kostar ju pengar. Jag har egentlgen inte råd att inte ha ett jobb som jag dagligen går till. Plus att livet blir otroligt tråkigt. Jag bara känner hur depressionen är påväg tillbaka. Ingen skön känsla kan jag säga. Kommer ni ihåg hur dåligt jag mådde hela förra året?!?! Vill verkligen inte tillbaka dit igen! 

Det jag behöver göra nu är att skaffa mig ett riktigt jobb igen. Men jag är ju tillbaka i den ondra cirkeln då jag inte ens orkar ta tag i att söka jobb. Så har bett mamma tvinga mig till hennes kontor imorgon så ska jag sitta där HELA dagen och tänka igenom vad jag vill göra och försöka hitta olika jobb jag förhoppningsvis kan börja på. 

Men iallafall. Måste då säga att jag är så glad som har min familj, att vi hänger dagligen med varann och gör saker tillsammans. Igår åkte jag och mamma in till stan för möte på Mocco och sedan mötte vi upp resten för lunch på Cafe Creme. Supergott och fräscht ställe som jag varmt rekommenderar! Sedan drog vi till Saluhallen och gick runt och suktades efter allt gott de har att erbjuda där. Så vi fick med oss lite till middagen Benjamin och Phillipe sedan lagade. 

Nu ska det bakas bullar och sedan blir det Cafe Opera ikväll! Några som ska ut?? Maila mig isånnafall till [email protected] för plats på kvällens lista 🙂

Ni gör såhär : 

1. Skriv ditt namn + hur många du kommer med. 2. Skriv hur gamla ni är så skriver jag upp er till 23.30 ikväll!! 

Puss! 

I min väska idag <3 

Tänka att det vore kul för er att se vad jag har i min väska. Så detta körde jag idag. Försöker att inte proppa väskan med massa onödiga grejer som jag gjorde förut. När man trodde att man behövde en stor sminkväska fullt med allt smink, 2 olika parfymer, deoderant, stor jäkla plånbok, massa smycken, stor almenacka, pennor aa men ni fattar. Jag hade allt i min väska förut. Nu har endast detta in my bag. 

Parfym från Victoria Secret , conceler från NARS, rouge från MAC, puder vet jag inte riktigt vart det kommer ifrån (köpte på flygplatsen i London), hörlurar från Happy Plugs och såklart HelloKitty nyckel 🙂 

Puss! 

Hej hörni?! Hur är läget med er?? Fan sorry att jag inte bloggat på ett tag, men jag ska vara helt ärlig och säga att jag har faktistk helt enkelt glömt bort. Dagarna har bara gått och datorn har legat i ett hörn i mitt rum och inte använts på länge. Fy skäms på mig!! 

Men iallafall. Ni har antaligen sett den här tröjan en hel del på bloggen på senaste tiden. Älskar den!! Perfekt längd och mysig som satan. Har den som en tröja jag alltid tar när jag inte har någon aning om vad jag ska ha på mig, vilket blir typ varannan dag haha. Såklart glömde jag bort nu vad tröjan kommer ifrån men kollar upp det när jag kommer hem om någon är intresserad?? 

Btw, absolut älskar min nya väska som jag köpte på Urban Outfitters för någon vecka sedan. Kostade endast 399 kronor och är typ den mest praktiskaste väskan jag har! Love it! 

Nu sitter jag och mamma på Mocco och käker väldigt sen lunch. Sen vet jag inte vart dagen bär…. Hörs senare helt enkelt 🙂 Puss!!